程序员将代码注入生命去打造互联网的浪潮之巅，当有一天他们老了，会走向那里，会做些什么?，程序员其实分为很多种，大家开发的语言可能不尽相同，他们都有哪些共同点。有统计说，大约35岁以后，程序猿的就业能力就开始走下坡路，当程序员老去天真的要塌了？这些老去的程序猿，他们的生活将走向何方？

　　写在前面的话

　　程序猿35岁开始走下坡路 将要优雅的死去？

　　人们都认为软件开发是年轻人的游戏。当年轻自信的程序员获得优厚的待遇并向管理层晋升的时候，老程序员们甚至找工作都困难。真的如此吗？

　　在最近的一篇文章中，加州大学戴维斯分校的计算机科学教授Norman Matloff认为“软件工程是职业生涯的死胡同”。他写到：“很多程序员发现，大约从35岁起他们的就业能力就开始走下坡路了。”

　　如果这要是在广播上的话，我会选择跳过这段录音。35岁？我还以为我们要讨论年纪更大些的程序员呢。从什么时候起35岁就算是“老人”了？

　　Matloff继续说：“统计表明，大多数软件开发者40岁之前会离开编程领域。”看到这儿我的眉毛开始挑起来了。大多数程序员？还他们中的绝大多数？离开？（Matloff拒绝说明他从哪里看到的统计数字。）

　　如果这是真的，那些老程序员都去哪儿了？是否真有这样的地方，让我们把疲倦衰弱的、不适合再做程序员的人送去，使他们远离年轻程序员的视线，优雅的死去？或者说他们拿到了不动产执照? 还是去开剪贴簿商店了?我有点怀疑。

一、熬夜

　　很多程序员将熬夜变成了生活习惯，还口口声声解释“程序员只有在晚上效率才高”，这是非常扯淡的理论。有人将程序员做下图的类比，虽然比较贴切，但这种方式对你的健康伤害是最大的。建议你尝试一下晚上10点睡觉，早上6点起来工作的作息方式，也许会事半功倍。

　　二、久坐

　　有些程序员在电脑面前一坐就是一天，中间除了吃饭上厕所外，基本不起来动动。这是非常不好的习惯，时间久了，很容易得肩周炎、颈椎病，到时候后悔就晚了。建议每坐一个小时就起来动10分钟，主要是转转手臂和脖子。

　　三、外卖和泡面

　　当程序员老去 “金鹰”坠落比屌丝更屌丝

　　很多程序员在饮食上也非常不注重健康，上班的时候为了贪图方便经常叫一些外卖，更厉害的是直接搞一桶方便面来做午餐。这里建议大家中午出去吃，荤素搭配，再可以弄点水果。

　　四、缺乏锻炼

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　　你是不是经常会觉得浑身无力，握不紧双拳?还有是不是经常会觉得困乏，尤其是到了春夏之际?如果这样，那说明你该锻炼了，这里建议在工作日下班后做一些简单的球类运动，乒乓球、羽毛球什么的都不错，锻炼的同时说不定还能结识一些妹子。

　　五、用眼过度

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　　IT公司的员工的体检报告中大部分程序员都患有“慢性结膜炎”，当然对于这个病并不是长时间对着电脑引起的，但是用眼过度也会加剧“慢性结膜炎”的恶化。这里建议大家平时准备防止眼干的眼药水，如果确定是结膜炎的话，还要及时去医院就诊。另外电脑的背景可以设成绿色，这样对眼睛也能起到一定的保护作用。

　首先，很多人并未离去。他们在某个领域、行业、工具或者公司变得非常专业化，他们开拓商机并坚持做到最好。有的程序员在大的技术公司成为杰出工程师。他们也是Matloff统计数据的离群值吧，所以让我们忘了他们吧。

　　其他程序员自然而然地晋升到管理岗位。我想，你在翻白眼吧，也许你会说“软件开发经验并不能使你成为一个好的管理者”。你知道吗？其实管理培训课程也未必能。

　　重点在于，晋升会带来新的头衔。告诉别人你的新头衔是宣告你进入了一个更高位置的最好方式。当下一次有调查让你填工作角色时，你可能选择“项目经理”而非“软件开发者”，即使你仍然直接参与软件设计、规范、开发、测试和部署过程的每一步。

　　晋升是留住雇员的一种方式。但不管相信与否，进入软件开发团队的管理位置并不意味着你已经放弃了程序员的工作。然而，看起来统计也是没有包括这部分人的。

　　尽管其他开发者不再从事原来的工作，但并未离开这个领域。他们继续创业，角色可能转变成为负责人或CTO。一般职业调查是不包括企业家的，再一次，这些人没在统计之中。

　　职业调查可能也漏掉了独立承包人。对于软件开发者而言，咨询也是个商机，能够给成熟的程序员大量的行业经验。

　　显然，如果你并不打算找一个全职工作，他们就无法估算你找一个全职工作要花多长时间。你是否注意到国家失业统计数字并不包括那些不找工作的人？承包人同样影响职业统计。

　　沿着这些思路，我们来检查下Matloff引用的统计信息。他说，研究表明，“超过40岁的工作人员失业之后再找工作要多花23.4%的时间”。真有意思，但是研究没有分析为什么——可能他们将时间花在了咨询上呢。

　　还有一点是，老程序员们已经为错误交过学费了。他们可能曾经犯过错误，干过不好的工作，并习惯于某种生活标准。他们并不会感到很大压力非要在第一份工作来的时候就抓住，特别是当他们过去几年过着六位数收入的舒适生活时。有经验的程序员找新工作花的时间更长，可能因为他们要求的标准更高呢？

来源: 齐鲁晚报